Thứ Sáu, ngày 13/03/2020 01:00 AM (GMT+7)

Tép chế biến theo cách này có vị giòn ngọt lại thơm mùi hẹ nên rất ngon miệng, đặc biệt giúp cơ thể phòng trừ cảm cúm hiệu quả.

Có món tép rang này tăng sức đề kháng cực hiệu quả, lại hao cơm vô cùng - 1

Nguyên liệu cần chuẩn bị

– 200g tép

– 1 bó rau hẹ

– 1 mẩu gừng thái nhỏ

– Dầu ăn, muối

Có món tép rang này tăng sức đề kháng cực hiệu quả, lại hao cơm vô cùng - 2

Cách làm tép rang hẹ cực ngon

– Bước 1: Tép rửa sạch, hẹ rửa sạch thái khúc.

– Bước 2: Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, cho gừng thái nhỏ vào xào thơm.

– Bước 3: Đổ tép vào rang cho tép hơi khô bề mặt.

Có món tép rang này tăng sức đề kháng cực hiệu quả, lại hao cơm vô cùng - 3

– Bước 4: Thêm hẹ vào đảo chung.

– Bước 5: Cuối cùng nêm thêm chút muối cho vừa ăn là được.

Có món tép rang này tăng sức đề kháng cực hiệu quả, lại hao cơm vô cùng - 4

Chúc bạn thực hiện thành công!

Nguồn: https://www.doisongphapluat.com/doi-song/an-choi/co-mon-tep-rang-nay-tang-suc-de-khang-cuc-hien-…

Những thực phẩm màu đỏ nâng cao sức đề kháng, tốt đủ đường cho sức khỏe

Các thực phẩm màu đỏ chứa nhiều vitamin và khoáng chất tốt cho da và mắt của bạn, cũng như chất xơ và chất chống oxy…


https://thucphamdongphuong.com, Nguồn: 24h.com.vn

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *